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2015年 5月 の投稿一覧

  • 2015.05.26

お腹の赤ちゃんとピクニック

爽やかな五月晴れが続いています。昨日は「ファミールリンク」さんとのイベント、またにてぃピクニックに参加のため森へ出かけてきました(^-^) 今回はお腹の大きな妊婦さんと一緒です♫

助産師さんのめぐちゃんが、妊婦さんの時の姿勢についてや運動、体操のアドバイスをした後に、のんびりと森をお散歩。気持ちがいい空気の中でのランチタイムです。

食後にハーブティを飲んでいただきながら、私が出産後にオススメのハーブやアロマについてお話をしました。アロマの香りも色々と楽しんでいただきました。

そして、最後に助産師さんのかまちゃんが、ステキな絵本を２冊読んでくれました。

そんな中で、ふと『胎動』の話が出て。。最初に子どもの胎動を感じられた時のうれしさを懐かしく思い出しました。大きくなってくると、足で蹴られると痛いし仰向けに寝られないしで、大変なこともあります。でも、やっぱり今考えると本当に幸せな時です。子どもとずっと一緒にいる時間は、後にも先にもこの妊婦さんでいる時でしか味わえません。少し疲れても落ち込んだ日があっても、お腹に子どもがいるとまるでわかっているかのようにそんなときに動いてくれたものでした。励ましてくれるように。

妊娠中、特に初めてお産を経験することは、幸せな気持ちの裏側に大きな不安があります。何しろ初めての経験ですから。もし、私が息子を妊娠中にこのピクニックに参加することができたらどんなに心強かったか。病院で定期的に検診を受けていても、お医者さんの一方的なお話しか聞けなかったりします。ちょっとした悩みや相談を話せる場所・人がいるって本当に安心します。しかも、2人は出産を経験している助産師さん。こんな風に、ママをサポートしてくれる人たちがいることを、もっとたくさんの人に知ってほしいなとつくづく思いました！

妊娠〜出産〜子育て。そのめまぐるしい日々が、とても貴重な経験だったことはその時はあまりわかりません。でも、一生懸命そのことに関わり、楽しんだり悩んだり苦しんだ気持ちを味わっていると、時が経って、いつかとても良い思い出に変わると思っています。これからも何事にも直向きに、素直に。こんな気持ちで日々を過ごしたいな。妊婦さんと楽しい時間が過ごせて、幸せな日々を思い出すことができました。

今日もblogを読んでくださって、ありがとうございます^ ^

 IMG_5584IMG_5585息子がお腹にいるときから飾っているモビールと出産前にせっせと手作りしたうさぎのぬいぐるみ。思い出の品。

 

  • 2015.05.20

いちごのヨーグルトクラフティ

少しづつ蒸し暑さも感じる陽気です。春の中に、小さな夏の気配を感じるようになりました。気づけば、お庭の紫陽花が次はわたし！と言わんばかりに、青々とした葉を大きく広げています。

さて、今日はそんな春の終わりに近づいた１日。息子も私も大好きないちごでおやつを作りました。

バターを使わない焼き菓子を作る方でも有名な、なかしましほさんのレシピを参考にして作ってみました。なかしましほさんのお菓子は、シンプルな材料とレシピなので、お菓子作り素人の私でも満足できるものが作れるんです。

「いちごのヨーグルトクラフティ」。味は、フルーツ入りプディングといったところでしょうか。お家にある材料で、旬の果物で作れます。なかしましほさんのレシピ、オススメですよ^ ^

今日もblogを読んでくださり、ありがとうございます！

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  • 2015.05.19

新月の日に

いつもBlogを読んでくださり、ありがとうございます！今日は久しぶりにお部屋が静かな雨音に包まれています。

昨日の午後、新月になりました。私は昨年から新月の日にお願い事をノートに書いています。お願い事。というか目標や夢、実現するための心の準備を整理してまとめているといった感じです。

最初は上手く願い事を書けなかったり、書くことに時間を割くことが大変だったりしましたが、最近ではしないと気持ちがスッキリしなくて^_^;

書くポイントは、すでにその願い事が叶っているものとして、感謝の言葉を書くといいです。〜なりたいとか、〜なりますように。ではなく、〜なってうれしいです！ありがとうございます！のような感じです。今回の新月のパワーは20日の午後までだそうなので、それまでにお願い事を書いてみてくださいね。

今日は今まで書いていた願い事を、振り返って読んでみました。毎月１０個くらいの願い事を書いていますが、半分くらいは叶っていることを発見！とってもハッピー♡

日々変化している私たちのこころ。願い事を書けば書くほど、夢に近づきます。でも、その夢が現実になった幸せをもっと気づいてしっかり受け容れたいと思いました。日々の忙しさは理由になりませんね。感謝の気持ち、本当に大切にしたいです。 image

満月の夜にはクリスタルを浄化しています

  • 2015.05.18

何もしない一日

昨日は日曜日。一昨日からの雨も上がり、気持ちよくお洗濯ができたお休みの日でした。前の晩にみんなで話し合って（家族会議？）日曜日の過ごし方を聞くと、、、。syunから、日曜日はお家でゴロゴロしたい！という要望が。笑！ 小学生の言葉とは思えませんが、表情や仕草には出さなくてもやっぱりそうか！この時期は疲れも出ます。そこで、日曜日は特に予定を入れずに家でみんなで過ごす。ことに決定しました。

ここ最近のお休みの日は何かと予定が入ったり、外へお出かけしたりしていたので、私も昨日は時間を気にせずにのんびりと家事ができました。昨日の過ごし方で、毎日いかに時間を気にしながら過ごしていたのかに気づきました。それに、それがちょっぴりストレスだったということも。

普段忙しい皆さんも、たまにはぜひ何もしない一日を過ごしてみてくださいね。意外な発見があったりします。我が家はパパもsyunも一日中機嫌がよくて笑顔がたくさん見れました(^.^) 私はお庭のバラが満開に近くなったのをじっくり眺めることができました。

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ラベンダーも咲いてきました！

  • 2015.05.14

アロマ香水

リビングの窓から差し込む夕日をサンキャッチャーがしっかりキャッチしてくれています。お部屋もキラキラいっぱいの晴れた午後。

先日、アロマの香りで香水を作りたい！とお客様がご来店されました。ここ数ヶ月で、なんだかとってもキラキラ感が増している女性です。とても気持ちのよい心遣いができる方で、お話していて私まで元気をもらって楽しくなってしまいます(^-^) そんな彼女が、女性らしい優しい香りで香水を作りたいとのこと。ローズやジャスミンなどのフラワー系の香りを中心に選ばれていました。

アロマの香りで作る香水は、熟成期間が必要になります。最初はそれぞれの精油の香りの特徴が目立ち、バラバラな印象の香りも、ある期間を経て香りがひとつになっていきます。

私はその過程が大好き。ワクワクドキドキしたときめきを味わえるのです！私も久しぶりに直感で選んだ香りで香水を作ってみました。しばらくはこの香水から元気やときめきをもらえます(*^_^*)

アロマサロン花香では、アロマ香水作りなどの講座も開催しております。お気軽にお問い合わせくださいね。

お問い合わせはこちらまでお願いいたします→mail@hanaka.aroma.com

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