アロマの力

今日から２月ですね。 日々、お日さまの光が強くなってくるのを感じます。植物や鳥たちも一緒に春を感じている様子。

先月後半から、少しだけ風邪気味。。大したことはないのですが、この体調がちょっとだけ不調というのが、普段の生活を過ごす中でとてもストレスに感じられるのです。

昨夜は、無性にアロマが恋しくなって、脚やお腹、首筋、背中と不調に感じる部分にアロマのブレンドオイルを塗布しました。ブレンドのレシピは、ローズ・ゼラニウム・ベルガモット・スイートマジョラム。心も身体も温めて、リラックスしたあと元気になる！という贅沢なテーマでのブレンドです。笑

テーマはあくまでもテーマで、香りを選ぶ時に本当に大切なのは、香りを嗅いで、「ときめく」かどうか。昨夜は、この香りたちがとても心地よくて、塗っている時からアロマのパワーを感じました。

今朝はというと、昨日までの体のだるさがなく、気持ちも安心感に満たされています。やっぱり私にとってはアロマはなくてはならないもの。

それは、情報や知識に流されやすい日々の中でも、自分の感覚を忘れないで！自分を信じよう！っていう植物からのメッセージだと思っています。みなさんにとっても、アロマが自分自身を信じる力を後押ししてくれる役割を果たせるようになりますように。

改めて、自分自身に、普段の日々の暮らしの中に、アロマがあることの幸せを感じました。