しあわせの種

10月に入り、秋の深まりを感じる今日このごろ。
我が家のすぐ裏の川原には、真っ赤な彼岸花が所狭しと咲いています。
まるでレッドカーペット!!

そんな今日は、夫の誕生日。
派手な誕生日のお祝いを好まない我が家なのですが、
「誕生日おめでとう」^ ^
というと
「もう、誕生日がおめでたい歳でもないんだけどね」と言いながらも
おめでとうと言われてうれしそう。

そこで、息子と2人で、
「じゃあさ、今からお父さんの好きなところを言い合いっこしよう♪」
と提案して、あれこれ考えながらお祝いのプレゼントにしました。
・優しいところ 母&息子
・体調が悪いとき、看病してくれたり面倒見てくれたりするところ 母
・あきらめず、目標に向かってコツコツ努力して達成するところ 母
・習い事の時いつも送り迎えしてくれる 息子

言っているだけで、夫だけでなく、私も息子もあったかい気持ちになりました。
普段からもっと言ってあげたほうがいいに決まっているのですが、
なかなか言えない、、、。
だからこそ特別な日に、感謝を伝えることが大切なんだと思います。

息子に関しては、送り迎えが当たり前だと思うことなく
有難いことなんだとわかっているようで、それもまたうれしいことでした。

幸せって、何かを手に入れたり、体験することでもらえる感覚と思って
しまいがちですが、本当は今ここにある・いることをしっかり感じることが
幸せってことなんじゃないかしら。

 
これからも小さな「しあわせの種」を大切に育てていこうと思います。

 

アロマでバスタイム♪

春爛漫。
お花たちが一気に咲き出して、外は美しいですね。
家の前から見える桜の木も満開を迎えています。

外出できないストレスや不安に感じることが多い日々が続きますが、今、さまざまな
お家で過ごす時間を楽しむモノやコトが脚光を浴びています。

アロマの香りもその一つ。
アロマセラピストである私がおすすめしたいのがアロマの香りを入れた「沐浴」です。
沐浴とは、お風呂に精油(エッセンシャルオイル)を入れて、湯船に浸かること。

好きな香り・ときめく香りを選んで、5滴を目安にお風呂に垂らします。
よくかき混ぜてから、入浴を。
(※敏感肌の方は柑橘系や刺激の強い精油は避けましょう。)
お湯に浸かりながら、目を閉じて深呼吸するだけで、心がホッとします。
そして呼吸を通して、精油は鼻や口から肺へ。
香りの分子は小さいので、身体の細胞すみずみまでしっかり行き渡ります。
アロマのトリートメントを受けたくても今すぐには受けられない。
アロマの良いところをたくさん取り入れたい!
疲れや不安、もやもやを取り去って、ゆっくり眠りたい。
そんな方におすすめの方法です。

私にできること=アロマの香りの素晴らしさを伝えること
そんなことを考えてブログにアップしました。
まだまだ他にもたくさんある、アロマとハーブの活用法。
こまめにブログに書きたいと思っています。ブログ画像

♡アロマコスメレッスン in ファミールリンク

1月31日 木曜日  10時〜12時

ローズ化粧水と、蜜ろうのリップクリーム作りのレッスンを行います。

ときめく香りを選んで、あなたにぴったりの化粧水を作りましょう。蜜ろうのリップクリームも作ります。

参加費:3000円

場所:ファミールリンク (静岡市葵区駒形)

 

キャリアオイルもオーガニックで

季節は秋から冬に。今年は暖冬とはいえ、少しずつ冬の足音が聴こえて来ています。

秋になったとたん、手足の乾燥やカサカサが気になるようになった方も多いのではないでしょうか。

花香では、トリートメントの際のキャリアオイルにもこだわって使用しています。

花香が特にオススメのキャリアオイルは、ココナッツオイルとホホバオイルです。

どちらも、信頼しているメーカーさんのオーガニックのものを使用しています。

夏場は使用感が軽く、暑さや熱に断然強く、抗酸化力がピカイチのココナッツオイルをよく使用していました。

ココナッツオイル独特のあの香りは脱臭しています。

ベタつかず、滑らかにスーッと肌に浸透していくテクスチャーがとても良くて。

乾燥が気になる秋からは、ホホバオイルも活躍しています。

ホホバオイルは、植物油というよりも液体ワックスに分類されます。

肌に乗せると、よく伸びて保護してくれるような感覚です。

お肌に潤いとつやを与えて、お肌が持つ水分の蒸発を防いでくれます。

ホホバオイルも、酸化しにくいオイルなのでお肌に塗布するのには、とてもオススメです。

大切なことは、酸化しない、または酸化しにくいこと。

品質の高いアロマオイル(精油)を使ってブレンドすることと同じくらい、

ベースのキャリアオイルも品質の高いオーガニックのものにこだわっています。

冷えや乾燥が気になる季節ですが、アロマトリートメントでは身体がぽかぽか温まり、しっとり滑らかなお肌を実感していただけます。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

 

イベントのお知らせ

空気が乾いて、秋風が心地よい季節ですね。

秋から冬にかけての大好評の講座がオーガニックハーブティー作り。

1種類ずつの試飲から、ご自身の味の好みや体質に合わせて5種類ほどでブレンドしたハーブティーを作っていただいております。

毎回楽しみに参加される常連さんも多くいらっしゃいます。

自分好みに作れるのが、最大の魅力なようです。

来週の14日水曜日、18日日曜日に静岡伊勢丹さま4階フロアで

ハーブティー作り講座を開催させていただきます。

11時~ と14時~の2部制で、参加費は2,160円です。

18日はサロンが臨時休業となりますので、ご了承ください。

美味しい発見がある楽しいイベントに、ぜひ遊びにいらしてくださいね。