日々のこと

冷凍庫に眠っている保冷剤はありませんか？
我が家にも、『また使うかも・・・』ととっておいた保冷剤が冷凍庫で
たくさん眠っています。

そこで、梅雨の時期に特におすすめの『靴箱の簡単消臭剤』をご紹
介します。
①保冷剤は自然解凍しておきます。
②小さめの容器に保冷剤の中身（ジェル状のもの）を入れます。
③お好みの精油を２、３滴入れ、楊枝でかき混ぜます。
あとは、靴箱の中において置くだけです。＾＾
靴箱を開けるたびにいい香りがします。今の時期におススメの香り
は、ラベンダーやペパーミントかな。
清々しい香りです。１週間は香っていますよ。

ぜひお試しください☆

とうとう梅雨入り・・・。
空気も少し前とは入れ替わって、しっとりした空気になっています。

こんな季節に元気に咲くのが紫陽花。
すぐ近くに住む叔母が、ステキな紫陽花を持ってきてくれました。
早速、玄関に飾りました♪

黄緑のさわやかな色と小さなお花のかたまりが、どんよりした曇り
空を明るくしてくれています。

台風３号の通過という天気予報で、今日のお天気はどんよりとした
曇り空が拡がっています。
梅雨入りも間近ですから、湿度が高く曇ったり雨が降ったりという
お天気がこれからしばらくは続くことになります。
幸い、雨は降っていないので外へ出てみると、母の畑に植えたたく
さんのセージやレモンバーム、ローズマリーたちが元気に大きく育
っていました。
それに、葉を少しこすっただけですごくいい香り！

私たちが香りを感じる時、気温がやや高めで湿度が高くなると香り
を強く感じるそうです。
この時期に咲く、ジャスミンやくちなしの花、、ユリなどの香りが強
いのはそうした湿度との関係があるかもしれません。

前回作った虫よけスプレーのレシピは、お部屋のフレグランススプ
レーとしても使えます。＾＾
レモンやグレープフルーツなどのかんきつ系とミントやラベンダー
といったハーブとの組み合わせもとても涼しげな香りになるので
今日みたいなジメジメした日もアロマですっきりできておススメです。

ここ数日バタバタと過ごしていて、更新もできないままでした。

今日も朝から身体も頭もフル回転して午前中が終わりました。
このまま午後に突入すると、フル回転が収まらず、何だか息切れ
してしまいそう！！
私は自分の時間を自分のペースで使えなかったり、やらなければ
いけないことに合わせてばかりで時間を過ごしていると、ストレス
トレスを感じてしまうタイプ。

そんな時は、ゆったりとしたリズムの音楽を聴くのがおススメです。
最近のお気に入りのCDは、『葉加瀬太郎』さんです。
パワフルで情熱的なバイオリンの音色が、今の私には心地よく響く
のです。
セカセカと動いていた私の動きも、このバイオリンのリズムを聴いて
いると、自然にゆったりとしたペースに戻ってきます。
こうして、私の時間に対するストレスは解消されていきます。

どんな日でも、どんな時でも、自分のペースでゆったりと笑顔で過ご
すように心がけることで、私自身が保てている気がしています。

マイ・ペースで自分らしく♪がとても楽しくもあります。

昨日作ったアロマの虫よけスプレーのレシピをご紹介します。
材料は、
・１００ｍｌ入りスプレーボトル　・無水エタノール　１０ｍｌ　・精製水　９０ｍｌ
・精油（ｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙ）　２～３種類を合計で８～１０滴
精油は、レモングラス、シトロネラ、ペパーミント、ユーカリ、ゼラニウム、
ラベンダーなどが虫よけに効果があるといわれています。
天然の成分のみの材料だから、小さいお子さんにも安心です。
今回のレシピは、子どもにも使えるように濃度を薄くしています。
少ない材料で簡単に作れてしまうので、忙しいお母さんでもすぐにできて
しまいます。^^

空気中に散布すれば、ルームフレグランススプレーにもなります。
好きな香りで嫌な虫を追い払って、気分もリフレッシュ☆