久々のアロマ講習会

今日は、幼稚園から小学生の子どもたちを持つお母さんたちへアロマ講習会
をしてきました!
久しぶりのアロマの講習会で、ちょっぴり緊張していた私でしたが、皆さんの
優しい笑顔と明るいおしゃべりでリラックスして講習会ができました。^^
初めてアロマの精油を使う人は、精油がブレンドされた時ってどんな香りがす
るのかな?と真剣に考えながら、作っていらっしゃいました。
アロマテラピーという名前を知っていても、それがどんなふうにこころやからだ
に効果をもたらすのか・・・というところまで知っている人は少ないものです。
定期的にまたアロマ講習会ができたらいいなと思いました。

初めて経験することや、何かに興味を持つことを見つけた時は、子どもも大人
も同じ眼差しで表情もキラキラ☆輝いてみえます。
今日は、普段も魅力的なお母さんたちがもっと明るく輝いている姿を見れて
私もとてもうれしくて楽しいひとときが過ごせました♪♪

講習会場所をお借りしたお家のお庭に咲いていたあじさいとハーブたちが
ステキでした。

願いを言葉に

今日は父の日。syunとパパは幼稚園の参観日へ行ってきました。
一緒にお遊戯したり、体操したりして楽しかったようです。
普段は毎日お仕事で忙しいパパも、息子がお友達や先生と楽しく
遊んでいる様子が見れたり、『おとうさん、ありがとう!!』と言っても
らってうれしそうでした。^^

私は、仕事の関係でNPOこころのケアグループのお話会に参加しまし
た。色々なお話をしていく中で、ある方が、
『こうなりたい!とかこうしたい!という想いって、イメージしたり、口に出
したりするとその願いが叶うんですよね。』と話されていました。
私も、そう思います!

夢や希望をすぐに叶えるには、まず言葉に出すのが一番ですね。
それから、感謝の気持ちも忘れずに言葉にしましょう。
「パパ、いつもありがとう!」

初夏のコースター

100円ショップでかわいい小花プリントのはぎれ布を買いました。

お客様にお茶をお出しするのにコースターを作ろう!と思いつき
チクチクと作ってみました。お裁縫が苦手な私でも、これなら10
分あれば出来てしまいます^m^

地味な色合いばかりだった我が家のコースターに、夏らしい色
のお気に入りのコースターが仲間入りしました。

なにか物を作って(創って)いるとき、そしてそれが出来上がった
ときって、すごく満たされた気持ちになります。^^
心が豊かになる暮らしを心がけていたいな♪と思っています。

保冷剤の活用法

冷凍庫に眠っている保冷剤はありませんか?
我が家にも、『また使うかも・・・』ととっておいた保冷剤が冷凍庫で
たくさん眠っています。

そこで、梅雨の時期に特におすすめの『靴箱の簡単消臭剤』をご紹
介します。
①保冷剤は自然解凍しておきます。
②小さめの容器に保冷剤の中身(ジェル状のもの)を入れます。
③お好みの精油を2、3滴入れ、楊枝でかき混ぜます。
あとは、靴箱の中において置くだけです。^^
靴箱を開けるたびにいい香りがします。今の時期におススメの香り
は、ラベンダーやペパーミントかな。
清々しい香りです。1週間は香っていますよ。

ぜひお試しください☆

六月の花

とうとう梅雨入り・・・。
空気も少し前とは入れ替わって、しっとりした空気になっています。

こんな季節に元気に咲くのが紫陽花。
すぐ近くに住む叔母が、ステキな紫陽花を持ってきてくれました。
早速、玄関に飾りました♪

黄緑のさわやかな色と小さなお花のかたまりが、どんよりした曇り
空を明るくしてくれています。