しあわせの種

梅雨時なのに、今年は雨の日が少ないですね。
syunは最近「虫」に興味を持ち始めました。
今は特にダンゴ虫が大好きで（汗）、何十匹とダンゴ虫
を捕まえては、私に見せてくれます。。。＾＾；

今日もまずまずのお天気で、いつもの川原で遊びました。
そこでも、熱心にダンゴ虫探しをしているsyun。
しばらく歩いていくと、赤い実を発見！
みたことのある赤い実です。ラズベリーを少し大きくした
形のこの実は、静岡の里山でも見た「冬イチゴ」という実
です。
食べられる実で、冬場にたくさん実をつけるので、まさか
今の時期に見かけるなんて思いもよらない発見でした。
ダンゴ虫捕りは一時中断して、今日は冬イチゴをたくさん
探して食べました。
冬に食べるよりも少し酸っぱかったけど、それはそれで
おいしかったです＾＾＊

山や川原は自然の宝庫。
こういう場所で遊ぶことが、子どもの身体だけでなくこころ
も成長させてくれると信じています。

昨日スーパーへ買い物にでかけたら、「あんず｣が売られていました。
ジャム作りが大好きな私＾＾＊
今日は、初めての杏ジャムを作ってみました。

見た目は、きれいなオレンジ色をしているので、甘いかと思いきや、
杏は酸味がとても強い果物です。
味見をしたら、かなりの酸味！！
私はすっぱいもの好きなので、とっても気に入りました。。。
が、家族が気に入ってくれるかどうか　^^;

パンにつけるのもいいですが、たぶんチーズケーキやバニラアイスクリ
ームなどに添えて食べると相性◎かなと思いました。

今日は、父の日。
syunの幼稚園では、毎年父の日が『父親参観日』となっていて、
今日は朝早くから、父子ではりきって幼稚園へ出かけていきました＾ｍ＾
私はというと、すご～く久しぶりの日曜朝のひとり時間がうれしくて（笑）
何をしようかと、昨日からワクワクしていたのですが、外を見ると雨。

ひとりでのんびりとお家で過ごすことに決めました。
自分のためだけにコーヒーを淹れ、お気に入りのチョコと味わいます。
あえて音楽を聴かず、雨音に耳を傾けます。
雨の日は、何だか集中力が高まります。慌しい日常からほんの少しだけ
解放されて、自分のための時間を過ごしました。
大好きなドルフィンカードでリーディングしたり、アロマの本を読んだりして
自分の感覚（直感や創造力など）を取り戻します。

ここ最近忙しいな。。
ちょっと疲れているみたい。
自分のこと考える時間がほしい。
こんな時は、ぜひ、ひとり時間を作ってくださいね☆
自分の内面をしっかり見つめると、どんなに忙しくても、周りの環境に振り回
されそうでも、気持ちや行動がぶれずに、自分の願い通りに動けるようにな
ります。

お庭の紫陽花が咲きました＾＾＊

今日は台風３号が近づいているそうで、じめじめとした
空気と蒸しっとした暑さの１日。
やっぱり、こんなお天気の日はアロマで爽やかな香り
を思いっきり香らせたくなります♪

苦手なアイロン掛けをしばらく遠ざけていたら、ずいぶん
たくさんのアイロン掛けが必要なものができてしまいま
したＡ＾＾；
今日は、ラベンダーの精油を使って、リネンウォーターを
作りました♪
ランチョンマットやハンカチ、テーブルクロスなどをアイロン
したのですが、ラベンダーのリネンウォーターをシュッとス
プレーしながらアイロンをかけると、とってもよい香りが移り
ます。

清々しい優しい香りで、外のお天気をすっかり忘れてしま
うほど、楽しくアイロン掛けをしました。

リネンウォーターには、ハーブ系の香りがおすすめです。
ラベンダー以外にも、ペパーミントやローズマリーなども
爽やかです。
柑橘系の香りは、黄色くシミになってしまう恐れがあります
ので避けたほうがよいです。

アロマ・リネンウォーターのレシピ
●無水エタノール　・・・・・　５ｍｌ
●精製水　・・・・・　４５ｍｌ
●精油　・・・・・　２～３滴
●５０ｍｌ入りのスプレーボトル
スプレーボトルに、エタノールを入れ、精油を入れます。
精製水を入れてよく振ってできあがりです＾＾＊
１ヶ月～１ヶ月半ほどで使い切ってくださいね☆

私事ではありますが、今日６月９日は６回目の結婚記念日です。
（皇太子さま＆雅子さまと同じです＾＾；）
毎年、何か記念になることをしたいと思って、２回目の結婚記念日
から始めたのが、写真撮影です。
この時だけは、写真スタジオを予約し、プロのカメラマンさんに撮影
していただきます。
もう５回目ともなると、カメラマンさんも顔なじみでリラックスして撮
影に望むことができます。
syunは、赤ちゃんの時（１回目は生後５ヶ月でした）からなので、
もうすっかり慣れたもの。
カメラマンさんにおじちゃんおじちゃんと話しかけ、たっぷり愛想を
振りまいていました＾＾

１年に１枚の大切な家族写真が、今回で５枚になりました。
あっという間の６年の中に、思い出がいっぱいです。
結婚する前は「結婚」という言葉に恐れを抱き、他人と生活できる
なんて想像すらできなかったこともありましたが、理解あるパートナー
に恵まれて楽しく生活できていることに感謝の気持ちでいっぱいです。

マイナスなことも、難しい問題も、きっと乗り越えられると考えていること。
何か良くない出来事があったら、日頃の行いを改めようと、自分の周り
の人に今まで以上に優しく大切にすること。
そんな気持ちを普段から大切にしています。
そんな風に過ごしていると、荒波だった波が静かに穏やかになって
いつしか消え去っていくのです。

いきなり幸せな人生は訪れませんから、小さな楽しい出来事や好きな
ことをする充実感などを心にたくさん貯金して、いつかまた振り返ったとき
に「幸せ」がついてくるといいなぁ。と思っています＾＾＊

明日からまた、初心に戻ってがんばります！

アロマサロン花香のブログもぜひご覧ください☆
http://hanaka.eshizuoka.jp/