しあわせの種

 今日もblogを読んでくださってありがとうございます！

昨日からsyunが熱を出し、夏休みのスタートは家でのんびりになりました^ ^昨日が夏休み初日。
初めての学校生活一学期を乗り切っての、昨日の発熱でした。
子どものこういう正直なところには本当に感心します。心と体がしっかりと繋がっている証拠だからです。
昨日は熱がぐんぐん上がり、最高39度まで上がりましたが、一晩経って、今朝はもう微熱になっていました。

子どもを育てて６年。最近やっと気持ちを大らかにして起きた症状を診れるようになりました。
まず熱が出ても慌てず心配しないでハーブの《エキナセア》を飲ませます。
エキナセアは免役を高める万能ハーブ。昨日は１日３回しっかり飲みました。

こどものすごいところは、身体の調子が悪くなると何も食べなくなること。
体調が悪い時だからこそ、身体のパワーがたくさん必要な消化することを避け、風邪のウイルスをやっつける体制を整えます。そんな理屈がわかるようになって、私も風邪を引いている時に無理に食べさせることをしなくなりました。
昨日はお水しか飲めませんでしたが、今朝はご飯をお代わり(*^_^*)
子どもは自分の身体を信頼しているんだなぁと実感する瞬間です。

この夏も子どもに学ぶことや思い出させてもらう出来事をたくさん見つけて大切にしたいです。
エキナセアのチンキ剤。少量の水に溶かして飲みます。
となりはエキナセアとコンフリー、カレンデュラのハーブエキスがたっぷり入ったハーブクリーム。
syunのアトピーもだいぶよくなってきました！
ハーブの恩恵をたくさん受けて、元気いっぱいで夏を過ごしたいです♪

今日もいい天気！暑くなりそうですね。さていよいよ、息子の小学校も今日が終業式。
明日から待ちに待った夏休みです^ ^

必然的にここからの１ヶ月、私のひとり時間がなくなります。明日からの久しぶりの子どもと一緒の毎日を楽しむ前に！
今日は自分のとっておきの時間をちょっとだけ過ごそうと思います♫

夏に聴きたくなる小野リサさんのCDを流しながら、カフェタイム&読書、その後はメディテーション。
時間があったらヨガ。♫♫♫

中学生の頃のお友達に「心の中に太〜い芯があるように見える。」と言われたことがあります。
頑固だったからかしら(;^_^A
でも、とても大切な言葉をもらった気がして今もしっかりと覚えています。
自分の内側にぶれないしっかりとした芯があるようなイメージ。
いつも慌しくなったりソワソワしてる時にこのイメージを持つようにしています。
このイメージで夏休みも楽しく、そしてしっかりと一日一日を過ごしたいな。と思っています。

後ろは大切にしている波動スピーカー。これでＣＤを聴くととってもよい音色です。
それから、syunが二歳の頃からおもちゃにしているウクレレ。

梅雨明けして、いよいよ夏本番ですね！今日もブログを読んでくださってありがとうございます(*^_^*)

syunも今週末から夏休みに入ります。今朝、ふと毎月送られてくる小冊子を読むとこんなことが書いてありました。《夏休みは、こどもの心を安ませることが大切です》。

休むではなく、安らぎを感じること。お休み中は、大人も子どもと一緒に出かけなければいけないような気持ちになってしまいますが、それよりも、普段学校でいっぱいがんばっているからこそ、夏休みはお家で自由に、リラックス&安らぎの時間を与えるほうが大切なんだと思いました。

こどもに限らず、大人も仕事や、周りの人などの環境に順応することなど、一歩外へ出ればがんばることがたくさん。やっぱり家はそこから帰ってきてのんびりしたり、ゆっくりしたりする場所でありたい。

夏休みに入ったら、お出かけももちろん、家の中でもこどもとの時間を楽しみたいなぁと思います^ ^  syunは散らかすことが多いですが、お片づけしてスッキリ！も好き。リビングを中心に二人で工夫しながら片付け&模様替えをしたいと考えています♫

　トーマスの箱の中にはぬいぐるみたちがいっぱい！

少しバタバタの日が続いて、久しぶりの更新になってしまいました;^_^A

７月に入って一気梅雨モード。雨の日が続いていますね。今日は私の幼い頃のお話を少し。

私は今の息子（小一）の歳の頃、家にはたくさんの本がありました。「本とともだち」の毎日でした。私の母は教育に対しては熱心な方でおもちゃは全くといっていいほど買ってもらえませんでしたが、絵本や物語の本なら何冊でも買ってくれました。母曰く、その頃の私の面倒を見てくれていた曾祖母が字を教えたそうで、幼稚園年長さんのころにはすでに小学校３年生の子どもが読むような本も読めるようになっていたそうです。

子どものころの私は、人と話すことが苦手で嫌いでした。大人の顔色を見て話す、いわゆるいい子ちゃん。今の私からは想像がつかない方もいらっしゃるかもしれません;^_^

そんな子どものころの私がどっぷり浸ったのが本の世界でした。話をしなくてもいいし、いろんな世界にいけます。時には冒険をしたり、お姫様になったり、オオカミに育てられた子どもになったり、アンネの日記のアンネになった日もあります。いつも刺激的な世界を見せてくれる物語の本がとにかく大好きでした。

そんな私が大人になり、母親になった時、やっぱりわが息子も本の世界の楽しさを味合わせてあげたい。と心から思いました。ただ、早いうちから字を教えるのではなくて私が本を読んで聞かせる読み聞かせを大切にしています。その方が、話すことも好きになる気がしています。生後７ヶ月から絵本の読み聞かせをする日々です。小学生になり、やっとひらがなが読めるようになって、自ら文を読むことに興味が出てきたsyun。幸いパパも本好きで暇さえあれば本を読んでいる人なので、お休みの日に家族で読書タイムができたらいいなと考えています♫

思春期のころ、話すことに自信がなかった私は友だち作りにはとても苦労しましたが、幼いころに思う存分好きな本を読ませてくれた母に、今はとても感謝しています。

私にとって本は、ともだち以上の存在。人生の分岐点には参考にしたり気づきを得た本が必ずあります。ここ何年か本を読むことから遠ざかっていましたが、惜しみなく読書のために時間を作ってまた自分磨きをしたいなと思います(*^_^*)

そうそう、こんな雨の日は集中して本が読めます。ぜひみなさんも読書タイムを過ごしてみてくださいね。

最後まで読んでくださってありがとうございます！

いつもblogを読んでくださってありがとうございます！

さて、明日は「父の日」ですね^ ^  我が家の父、夫にも何かプレゼントをしようと思い、アロマ香水を創ってプレゼントしました。夫は昔から柑橘系の香りが大好き。なので、柑橘系多め、そして男性向けにウッディー&スパイシーな香りでブレンドしてみました。ベルガモット、レモンのフルーツ系、サイプレスなどのウッディー系、ジュニパーベリーなどのスパイシーな香りで引き締めました。最後にアクセントとしてブラックペッパーを。私も男性向けの香水を創ったのはこれが初めて。新鮮でとても楽しかったです(*^_^*)

そして、当の本人の反応ですが、、、。意外なほど気に入ってくれました。今日も朝から香水をつけてお出かけしていきました。本当は香りがまとまるまで３週間〜１ヶ月かかるのですが、待ちきれなかったようです;^_^A

この時期は湿度が高いので、甘い香りや強い香りは重たすぎる印象になります。サロンのお客さまの最近のリクエストも爽やか、スッキリ、フルーティ。こんな印象の香りが人気があります。家でもぜひお試しくださいね。

庭に咲くナツメグゼラニウム。香りがとってもスパイシーです。